美容ブロガーになりたいんだ

ゆるーく美容ネタを取り上げるブログ。アラサーにおススメ。

7月に体完成しませんでしたすいません

こんばんわ。

 

前回のブログからかなりの時を経て。。。

 

泉里香さんになりたかった私は、

どうなったかご報告しますね。

 

というかもうブログタイトルに書いてましたね。

 

全然体完成しませんでしたすいません。

体重減りませんすいません。

 

ただ、目標としていた体に近付きつつはあります。

 

・だるだるしない、肘に向かって細くなるのがわかるような程よく筋肉のついた二の腕

 

→現在、私の人生史上1の細さと言えます。

ただ、元が太すぎてこれでやっと標準かな?

といった具合です。

 

・腹筋にうっすら縦線入れる

 

→全然入りません。

どんなに腹筋してもポッコリお腹がへこみません。

ただ、ハリが出てきた感じはしています。

三段腹の線はなくなってきました。

 

・水着を着ても恥ずかしくないキュッとしたヒップ

 

→現在、私の人生史上1の小ささと言えます。

タイトスカートを自信持ってはけるようになりました。

タイトスカートの時はTバックも履いちゃいます。

 

ただ、水着はまだ恥ずかしいかな。。。

 

 

・太ももを引き締める、膝上すっきり

 

→現在、私の人生史上1の細さと言えます。

 

かなり引き締まってきました。

膝上のお肉もまだありますが、

確実に減っているという実感あり。

 

 

結果、体重減らないし、

お腹もそんなにへこまないけど、

 

お尻と腕と脚には変化が見られ、

結果自分の体に自信が持てるように。

また、色々な洋服を自信を持って着られるように

なりました。

 

花粉症が辛いのと日焼けが怖くて、

結局外でやるランニングや縄跳びはしてません。

 

主にホットヨガと筋トレをしました。

 

特に効果を感じたのは、

ホットヨガで、ボディラインに効果が出そうな

比較的厳しいプログラムを連日受けたこと。

 

それをした事で、

体のラインの良い変化を感じましたし、

筋力もアップしました。

 

難しかったポーズも、

だんだんと形にはなるように。。。

 

日焼けもしないし、これからの夏の時期は

ダイエットはホットヨガがオススメです!

 

7月では体が完成しませんでしたが、

今後も続けていきますので

よろしくお願いします!

【泉里香さんになりたい】なれないけどわかってるけど

皆さまこんにちは

 

本日もブログを見ていただきありがとうございます

 

インディードのワンピースバージョンのCMで、

ナミに扮する泉里香さんを見て、

何このスタイルゥゥ!?

となったので、

 

夏に向けて、早すぎかもしれませんが、

体をしぼりたいと思います

 

体重目標は無くて、

理想のスタイルを目標としていきたいと思います

 

目標としては、

 

・だるだるしない、肘に向かって細くなるのがわかるような程よく筋肉のついた二の腕

 

・腹筋にうっすら縦線入れる

 

・水着を着ても恥ずかしくないキュッとしたヒップ

 

・太ももを引き締める、膝上すっきり

 

こんな感じです

 

どのようにしぼるか

 

私は以前こちらに書いた通り、

ホットヨガのラバに通っておりますので、

引き続き継続していきます

 

また自宅周辺のランニング、なわとび

自宅での筋トレを行なって行きます

 

自宅でのトレーニングにオススメの動画が

あります

 

昨年、毎日この動画を見て腹筋を鍛えていたら

うっすら腹筋が浮き出てきました

 

HIITチャレンジ!! アブクラックスを創る(腹筋・縦割り)Part20 (初級) - YouTube

 

この方がアップしている他の動画もとても良いです

 

自宅にいながら、ジムに来たような、

ひとりじゃない感じが頑張れます

 

食事面では糖質を抑えながら、

サラダ、サラダチキン、豆腐、納豆を

食べて行きたいと思います

 

ただ、食事を制限すると栄養が偏りがちなので

私は体調管理を大事にしたいので

 

運動メインでやっていきます!

 

7月には完成させたい!!

 

それによって、体重ものちのちついてくればうれしいかな。

 

私のスペックのせておきます。

 

149.9cm 45.3kg

 

少しでも自分の理想に近づけるようがんばります!

 

 

 

【すっぴん美人偽装出来る】おススメリップクリーム

血色。

 

それはすっぴんをきれいに見せるために

絶対に必要なもの。

 

血色がないとすっぴんは

 

ホントーーーに

 

人に見せられないものになります。

 

 

私はもともと冷え症でしたし、

ホットヨガに通い始めて改善されてきては

いるものの、

やはり数日間が空くと体の冷えを感じる時が。

 

そして、冷え症が改善されてからも

人から顔色を常に心配されるほど

血色が無いのです。

 

顔色に赤みがなく、

くまがあり、

唇は色がない。

 

それが私のすっぴんです。

 

そんな私のすっぴんをきれいに見せる方法が

ただ一つ。

 

それは、

これを塗ることです。

 

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メイベリン リップクリーム ピンクグロウ

 

こちらは02番です。

 

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リップクリームの色はこんな感じのカラーです。

 

ですが、このリップ、

 

セルフカラーカスタマイジングテクノロジー

 

により、

塗った瞬間、

自分だけのピンクに色づいてくれます。

 

裏の説明に書いてありました。

 

f:id:sato_tan:20190218193341j:image

 

この機能、

今リップ業界ではもうよくある機能に

なっていると思います。

 

ジバンシィグロスレヴェラトゥールや、

ディオールのリップグロウ、

プチプラではキャンメイク

ユアオンリーグロスやバームなど。。

 

たくさんのブランドから出ていて、

大人気ですよね。

 

ですが!!

 

このメイベリンのリップクリームは、

ピンク色がすっぴん、

またはナチュラルメイクに

 

ちょうど良いんです!!

 

ピンクになりすぎず、

すっぴんで血色の良い人のような

自然なピンク。

 

蛍光カラーや青みピンクにならないので、

本当に自然なんです!!!!!!

 

すっぴんに塗ると、

本当に

 

『元から血色の良い人』

 

になれるんです。

 

 

また、そうなれる理由がもう一つ。

 

 

 

このリップクリームの潤い感が、

 

これまたちょうど良いんです!!!

 

うるうる過ぎると、

『くちびるなんか塗ってんだなー』

ってわかりますよね?

 

このリップクリームは、

決して保湿が足りなくないのに、

塗った唇の質感が

なにも塗っていないかのよう!!

 

女子が見たら、

リップクリーム塗ったのかなーくらいには

思われるかもしれませんが、

 

それでも、

メンタームとかそんな感じのリップクリームを

塗ったかのよう。

 

すっごくナチュラルなんです。

 

ベタベタしないので、

今の季節、風邪予防でマスクをしている方や、

これからの季節、花粉症でマスクが

手放せない方にもおすすめ!

 

マスクでメイクは崩れても、

リップは自然なカラーが維持できますよ!

 

さらに、さらっとしたリップクリームなので、

マスクにべったり付いちゃう心配もなし!

 

安心してマスクをつけて喋れます。

 

 

より自然なカラーがお好きでしたら、

01番がおすすめ。

 

私も初めはこちらのカラーを買いました。

 

メイベリン リップクリーム ピンクグロウ 01 ベビー ピンク

メイベリン リップクリーム ピンクグロウ 01 ベビー ピンク

 

 

↑リンクに飛んでいただくとカラー選択で、

ご紹介した02も見られます。

 

02番のほうが発色が良いです。

オフィスで使っても良さそう。

 

 

値段も300円(税抜)と

スーパー安いので、

本当に一回試しに使ってみてほしい。

 

マジですっぴん美人になれます。

【やっぱ欲しい】エクセルの限定シャドーとリップ

最近、コスメ物欲が止まらないです。

 

エクセルの限定シャドーを買いました。

 

エクセル スキニーリッチシャドウ SR09

ベビーブラウン

 

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細かなラメが入ったピンクホワイトのベースカラーに、

少しくすんだピンクと、

コーラル系オレンジと、

締めのブラウンが入っています。

 

 

このシリーズのアイシャドウ大好きで、

SR05 ウォームブラウンというオレンジ系と

SR06 センシュアルブラウンというピンク系を

持っています。

 

限定のSR09は、

この二つを合わせたようなカラーかな?

 

と思っていたのですが、

つけてみたら全然違いました。

 

SR05のウォームブラウンのオレンジよりも、

やさしい色合いで肌馴染みが良いと感じました。

 

また、ウォームブラウンはパール感があり、

ラメ感はあまり感じませんが、

今回の限定の方はラメ感を感じました。

 

SR06のセンシュアルブラウンは、

くすみピンクで目元が秋冬っぽい深みが出る

カラーなのですが、

今回の限定の方はもう少し明るいピンクで、

春らしい柔らかなカラーです。

 

 持っているカラーとかぶるかな?

と思っていたのですが、

実際には違うカラーでした。

 

私のまぶたはピンク系のカラーをのせると

腫れぼったく見えがちなのですが、

このSR09ベビーブラウンは、

 

そんなこともなく、

まぶたをきれいに見せてくれ、

大満足!

 

 

エクセル スキニーリッチシャドウSR09 ベビーブラウン

エクセル スキニーリッチシャドウSR09 ベビーブラウン

 

 

 

また、リップはこちらを買いました。

 

こちらも限定カラーです。

 

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リップケアオイル LO08 ロージーダズル

 

リップケアオイルは、

限定のクリアカラーにラメが入ったタイプを

買ったことがあり、とても気に入っていました。

 

色付きは初めて!

 

塗ってみたところ、

リップケアオイルのうるうるはそのままに、

かわいいカラーがついていて最高!

 

しかも、ティントになっているので

食べたり飲んだりしても、色が残ります。

 

見た目はけっこう濃いピンクに見えますが、

うすくつければ割とナチュラルです。

 

ちょっと青み系のピンクだけど、

肌が黄色い私でも浮かないカラーでした。

 

飲み物をのんでも、

そんなに取れなかったのでモチが良いと思います。

 

定番のカラーも欲しくなりました^ ^

 

 

エクセル リップケアオイルLO08 ロージーダズル

エクセル リップケアオイルLO08 ロージーダズル

 

 

 

 

【女子力求めて】ハンドクリーム買った話とおすすめハンドクリーム

キャンメイクのアイシャドウがほしくて、

お買い物に行きました。

 

色んなカラーを見て、手にテスターをつけて、

 

迷いに迷いまくり。。。

 

ハンドクリームを買いました(´・ω・`)

 

キャンメイクのアイシャドウは試しすぎて、

全部かわいすぎて、選びきれなかった。。。

 

 

買ったのがこちら

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かわいい

 

左のチャームが付いているものが、

 

サクラブラン

フレグランスUVカットハンドクリーム

50g 800円(税抜)

 

こちら、ハンドケアだけでなくネイルケアもでき、

さらに、SPF20 PA++ なので、

UVケアも可能なんです!

 

私、手が黄色っぽいっていうか茶色っぽくて、、、

 

顔はまぁまぁ白いんですが、

手との色の差があって、

いつも手にも日焼け止めつけてたんですが、

なにぶん面倒くさい。。。

 

今の季節だと、

日焼け止め塗ってハンドクリーム塗って、、、

 

ふー大変。。。

 

なのでこれを見た時、即買いでした。

 

本当は、DHCのハンドクリームを買おうかと

思っていたんです。

DHC UV ハンドクリーム|化粧品のDHC

 

これもUVケアが出来るんです。

 

 

だけど、

デザインがサクラブランの方に惹かれてしまい、

今回はこちらを購入しました。

 

ただ、サクラブランは限定のようなので、

これを使い切ったらDHCを買ってみようと

思っています。

 

 

 

もう一つのハンドクリームが、

エテュセのクイックケアクリームa

30g 1,000円(税抜)

さくらの香り です。

 

さくらの香りは限定です。

 

いつも売っているバージョンがこちら

 

エテュセ クイックケアクリーム 30g

エテュセ クイックケアクリーム 30g

 

 

つけてみたら、

すっごい良い香りがして、

すぐさらさらになるのに、しっとり。。

 

香りは、フローラルなサクラというよりか

フルーティなサクラだと思いました。

 

こちらも、ネイルケアもできるので嬉しい。

 

 

完全に被っている二つを購入しました。

 

だけど春になるとサクラに惹かれるんです。。。

 

しかもパッケージもかわいいものが多いし。

 

はぁーかわいいハンドクリーム買えて幸せ。

 

サクラブランはまだ使ってないので

なんとも言えませんが、

 

エテュセの方はもう使ってて、

すごく良かったので、気になる方はぜひ!

 

たつきが無いので使いやすいし、

手がツルツルになる気がします!

 

 

【プチ大人買い】キャンメイクの新色&限定チーク

ふらふらーっと買い物してたら、

キャンメイクからかわいいチークが出ていたので

思わず大人買いしてしまいました。

 

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って言っても、二つなんですけど。。。

 

私が同じコスメを一度に二つ買うって、

滅多にないので私にとっては大人買い

 

 

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カラーはこちら。

 

キャンメイク パウダーチークス PW41 アンティークローズ

公式サイトでは、

「大人っぽく仕上がるローズピンク」

と書いてありました。

 

くすんだ感じの色なのですが、

肌に乗せると、不思議と透明感が出ます。

 

ナチュラルなカラーなので、とっても使い。

マットカラーなので、肌に自然になじみます。

 

このカラーは、私の印象では、

「知的なおねえさん」っていう大人カラー。

 

まぁ、アラサーの私がそんなカラーつけなくても、

嫌でも十分大人なんですけどね。

 

20代前半~半ばは、青みピンクのキラキラのチークが大好きだったんです。

 

特に、頑張って購入した、シャネルの

ジュ コントゥラストの 53 トルブラン

っていう限定カラーが、本当に大好きで、

すっごくかわいい青みピンクで、

キラキラの細かいラメの入ったチークで、

完全になくなるまで使いました。

 

その後も、そのカラーが忘れられなくて、

青みピンクを使っていたのですが、

ある日気が付きました。

 

前ほど、そういうカラーが似合わないことに・・・

 

もちろん、

青みピンクと一概にまとめるのはナンセンスです。

 

その中でも、ブランドや商品によって、

一つ一つカラーが微妙に違いますから。

 

きっと今の私にも似合う

青みピンクがあるはずではあります。

 

ですが、

そういう疑問が湧いた今、

もう自分は青みピンクキラキラチークの

気分ではないんだと

気づいてしまったんです。

 

話が長くなりましたが、

そんな今の私にドンピシャなチークだったんです。

 

ふわっと自然に素顔のように色づいて、

顔色がかわいらしくなって、

表情まで明るくなるような。

 

とっても素敵なカラーです。

 

お値段550円(税抜)ととってもお安いので、

気になったらとりあえず

お店でカラーを見てみてください!

 

 

さて、もう一つのカラーは、

 

PW42 シアーピーチ です。

 

こちらは、

ほとんど色のつかないうすーいピンクの

チークです。

 

キラキラとした細かなパールが

肌を明るく見せてくれます。

 

限定色のため、

ネットだと売り切れているところが多いですね。

 

私の行ったお店では、

まだまだたくさんありましたが・・・

 

これは、

手持ちのチークに重ねるとぱっと明るくなり、

艶も出ますので、

基本的には重ね付けで使うと思います。

 

ギラギラしないハイライトとしても使えます。

 

どんな色のチークとも会わせやすそうなのが、

最高に良いですね。

 

 

キャンメイクのパウダーチークスは、

マットカラーと、

少しパールやラメが入った艶のあるカラーの

2種類があるのですが、

マットカラーでも粉っぽくならないので

とっても大好きです。

 

同じキャンメイクのマットフルールチークスや、

マシュマロフィニッシュパウダーのマットは、

粉っぽく感じて私には合わなかったのですが、

このチークはマットカラーでも

本当にしっとりしています。

 

さらに、UVカット効果もあるのだとか!

 

私が気に入っているポイントはまだまだあります!

 

コンパクトでかさばらない!

ポーチに入れて持ち運びやすい!

 

真夏に汗だくだくで歩いても、

カラーが消えない!

持ちが抜群!

マスクを外してもカラーが残っている!

 

パッケージがクリアで、

外からカラーがわかるので、

飾っていてもとってもかわいい・・・

 

さらに、

付属のブラシは小さいけど柔らかくて、

使いやすいです。

 

いろんな口コミで付属のブラシは使わない!

と書かれているけど、

私個人的にはそんなに悪くないと思います。

 

この小ささで、

これだけきれいについてくれるのなら、

十分です!

 

ブラシ変えようとか思われて値段が高くなったら

それはそれは悲しい・・・

 

だから今のままで作り続けてください!

キャンメイクさま・・・・

 

いろんなカラーがあってとてもかわいいので、

見てみてください♪

↓ロフトのオンラインでも買えます。

 

 

 

アマゾンでも買えます↓

今日紹介した以外に持っているカラーはこちらの二つです。

本当におすすめ!

 

 

キャンメイク パウダーチークスPW38 プラムピンク 4g

キャンメイク パウダーチークスPW38 プラムピンク 4g

 

 

 

 

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【新品リップメタメタに】最高のファンデとかわいいかわいそうなリップ

ランコムオンラインで買い物しました。

 

オンラインショップでポチっと。

 

丁度お得なキットが出ていました↓

www.lancome.jp

 

 

買ったファンデは、

タンイドル ウルトラ ウェア リキッド

30ml SPF38 PA+++

6000円(税抜)

 

ウルトラフォンデと宣伝されているやつです!

 

前に、

美容液のキットを買った時にサンプルをもらい、

使ってみたらとっても良かった!!

 

ピタッとついて、カバー力もあるのに、

つけ心地がすごい軽い!

さらに、厚塗りに見えない!

 

こういうファンデによくある、

皮膚があんまり息できないような、

重さは一切無し!

 

肌に伸ばすと、うすーく均一に伸びてくれます。

 

しかも、これ本当に崩れない!!

 

今、インフルエンザが嫌すぎて通勤時・会社内ではマスクをしているのですが、

このファンデだと、マスクをとってもほとんど崩れていないんです。

 

乾燥崩れも皮脂崩れもあんまり感じないので、

下地次第ではどんな季節でも使えそう!

 

わたしは今は、乾燥が気になる季節なので

ポール&ジョーの

モイスチャライジングファンデーションプライマーSを使っています。

 

 

このファンデが好きな理由がもう一つ。

 

この見た目!

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(となりにあるのは一緒に買ったリップです)

 

リップと並べても、すらっとしているのが

わかりますよね?!

 

デザインがすごくかっこいいんです。。。

 

さらに

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この上にあるローズのメタルパーツ。。。

 

すごく素敵じゃないですか?!

 

ファンデとしての機能も素晴らしく、

デザインも高級感があり、

本当に私の所有欲(笑)を満たしてくれる

逸品です。

 

私の肌はどちらかというと黄色みのある、

少し白目な肌なのですが、

色は標準色 BO-02で丁度良かったです。

 

このファンデがすっごく良かったので、

タンミラクリキッドもすごく気になるように

なってしまいました。。。

 

あちらの方が、艶が出るのだそうな。。

 

 今まで買ったファンデの中で、

一番良いかもしれないファンデに出会いました!

 

うれしすぎる。震える。

 

 

一緒に買った、

ピンクのマーブルのリップは限定品です。

 

ラプソリュ トーンアップバーム 

601 ロゼマーブル 4,000円(税抜)

 

f:id:sato_tan:20190122230816j:image

 

リップバームとリップカラーがマーブルになっていて、

各種SNSで話題になってもう売っていないお店が多いみたいです。

 

私はオンラインで色も試さず買ったのですが、

塗ってみたらほとんど色がつかないんですね、これ。

 

パールが入っていて、つやっとした感じになります。

 

なので、バームとしてメインで使う事になりそう。

 

見た目がとってもかわいいのですが、

私、やっちゃいました・・・

 

このリップ、マーブル模様が、

ビニール?みたいなカバーに

プリントされているのですが、

 

私、オンラインで買ったものですから、

よくわかっていなくて、

透明なビニールがついているのかと思ったんです。

 

新品によくついている、

傷がつかないようについているビニール、

わかりますか?

 

例としては、

ドレッシング買った時に周りについている

ビニールみたいな。

 

お高いリップには、

きちんとこういうのがついているんだ~

と思って、

一生懸命そのビニールを外そうとしてしまい・・・

 

剥がしかけて、

 

これ、とったらあかんヤツや!!!!?

 

気が付きました・・・・

 

なので、写真ではきれいにとれていますが、

その裏側は、悲惨なことになっております☆泣

 

まぁ、普通はよく確認すると思うんです。

私が勝手にガサツにドレッシングと

同じと思いたがってやっただけなので、

このかわいいリップは何も悪くないんです。

 

今度から、

よくよく調べてみて行動しようと思います。

 

マーブル模様がとってもかわいいリップ・・・・

ごめんよ。。

 

このリップ、

リップ下地にするととっても良かったです!

 

上に塗った口紅をはじく事なく、

しっとりと密着させてくれるので、

とってもきれいなリップに仕上がります。

 

トーンアップバームという名の通り、

トーンアップしてくれるのか、

上に塗ったリップの発色も

 

すごくキレイ!!

 

こんなに最高のファンデと

かわいいリップに出会えて本当幸せ。

 

ずっと眺めていられるレベル。

 

 

 

 

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