美容大好き女のミニマルライフ

ゆるーく美容ネタを取り上げるブログ。ミニマルな生活を目指しています。

ヨガ

ホットヨガ・ラバの荷物を片付けました。

ホットヨガLAVAを退会して、 これまでいつもセットしていたヨガセットを 片付けました。 ヨガウェアやマットは、 これからも自宅ヨガなどで使いたいのでタンスへ。 シャワー用にミニサイズの スキンケアを持っていっていたのですが、 スキンケア用品は使用期…

ホットヨガLAVAを退会した。今後の運動と、ラバの成果について。

大好きなホットヨガですが、 一度退会することにしました。 LAVA自体の退会ではなく マンスリー会員の退会なので、 また申し込めば再開できます。 コロナウイルスがなかなか終息せず また今後も第二波などの恐れもあります。 ラバは、 マンスリー会員を休会…

家にいても体重が増えなくなった方法【おうち時間】

こちらの記事は、自宅待機中に太った私が、体重を戻しキープしている方法について 書いています♪ 気がついたら、自宅待機で2キロ増 自宅待機中の食生活のふりかえり 控えるようにしたもの 体重が増えなくなった食生活 家で出来る運動をする まとめ 気がつい…

【おうち時間】1ヶ月の過ごし方を考える

転職して間もないのですが、 コロナウイルスの影響で5月6日まで自宅待機と なりました。 これから約1ヶ月、自宅で過ごすのですが 時間を無駄にしたくないので 自分の過ごし方を考えようと思います。 やりたいこと ヨガ どうぶつの森 溜まっている読書 ブログ…

ホットヨガを一年続けた感想

昨年の10月にホットヨガ ラバに通いだして、 一年になりました。 通いだした時の記事はこちら↓ sato-tan.hatenablog.jp sato-tan.hatenablog.jp sato-tan.hatenablog.jp 一年やってみて、どうなったか、今日はまとめたいと思います。 一年で何レッスン受けた…

【アラサーだからか?】お腹のプニプニがとれませんそこで。。。

みなさんこんにちは! 泉里香さんのお腹を目指して奮闘中の私。 昔は、ダイエットすれば割とすぐお腹が引き締まって、 一番痩せるのが楽なのはお腹だなーと思っていたのですが。 ホットヨガ、ラバに通って10ヶ月が経過して、 体のラインはたしかに変わりまし…

【泉里香さんになりたい】なれないけどわかってるけど

皆さまこんにちは 本日もブログを見ていただきありがとうございます インディードのワンピースバージョンのCMで、 ナミに扮する泉里香さんを見て、 何このスタイルゥゥ!? となったので、 夏に向けて、早すぎかもしれませんが、 体をしぼりたいと思います …

あけましておめでとうございます

新年が来て、気持ちがうきうきです。 年末の、新年に向かっていくハラハラ感?も好きなんですが、新年のほっこり感も好きです。 今年も、コスメ大好き人間として行きていきたいと思います。 年末は、コスメ収納を整えてすっきりさせたり、 ホットヨガのラバ…

ホットヨガをやって変わったこと[体編]

ヨガをやって何か変わったか? 今年の10月から、ホットヨガ「LAVA」に通い始めました。 まだほんの2ヶ月ちょっとしか経っていませんが、 私が感じた変化をご紹介します。 冷え性が改善された もっとも感じた変化がこれです。 私は夏でも手が冷え冷えの雪女の…