今日も家から駅までの往復、バスに乗らず歩きました。 片道30分なので、合計１時間。 歩くのは健康にも良しなので、 こうしていればジムに行かなくとも運動が無料でできます。 お昼ご飯も上司がチョコミントアイスをくれたので それと持参した野菜ジュースで…