今回は、ホットヨガをはじめてから感じた心の変化を書きます。 自分を少し好きになれた いきなり、なんだか大きな話ですいません。 でもこれ本当なんです。 ヨガをやるまでの私って、運動に関心がなくて、 興味があることは海外ドラマとか、コスメとか、買い…
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