美容大好き女のミニマルライフ

ゆるーく美容ネタを取り上げるブログ。ミニマルな生活を目指しています。

2018-12-13から1日間の記事一覧

ホットヨガをやって変わったこと[体編]

ヨガをやって何か変わったか? 今年の10月から、ホットヨガ「LAVA」に通い始めました。 まだほんの2ヶ月ちょっとしか経っていませんが、 私が感じた変化をご紹介します。 冷え性が改善された もっとも感じた変化がこれです。 私は夏でも手が冷え冷えの雪女の…